Snus ist ein rauchfreier Beutel mit feuchtem Tabakpulver aus Schweden, der unter die Oberlippe gelegt wird. Verbrennen oder spucken Sie nicht, wenn Sie es verwenden.
„Im Vergleich zum Zigarettenrauchen ist der Kautabakkonsum wahrscheinlich weniger schädlich“, sagt Dr. Michael Steinberg, MPH, Direktor des Tobacco Dependence Program an der Rutgers University. „Allerdings gibt es einen großen Unterschied zwischen weniger schädlich und sicher.“
„Ich würde lieber nichts tun, aber bei Tabakprodukten liegt der Schaden am unteren Ende“, sagt Eric Garrison, stellvertretender Direktor für Gesundheitsförderung am College of William & Mary.
Wie unterscheidet sich Kautabak von Zigaretten?
Snus hat seinen Ursprung in Schweden, um Tabak haltbar zu machen. Hierzulande gilt es als etwas, das zur Reduzierung des Rauchens beigetragen hat. Mehr als die Hälfte der schwedischen Snuskonsumenten sind ehemalige Raucher.
„Sie reduzierten das Risiko, an Krebs zu erkranken“, sagt Garrison. „Sie sind nicht ohne Risiko, aber durch die Umstellung auf Kautabak wurde ihr Risiko stark reduziert.“ Das Argument ist, dass diese Menschen ohne Tabak immer noch rauchen würden.
Das Rauchen von Tabak hat auch dazu beigetragen, die Zahl der Raucher in Norwegen zu verringern. Die Menschen dort nutzten es entweder als Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung oder als Alternative zu Zigaretten, wenn sie nicht mit dem Rauchen aufhören konnten. Und einige junge Leute in Norwegen nahmen Snus statt Zigaretten.
Dies geschah jedoch nicht in den USA.
In den USA wird Kautabak anders hergestellt. Während die Schweden die Anzahl der Chemikalien, die in ihren Snusprodukten enthalten sein dürfen, wie beispielsweise tabakspezifische Nitrosamine, begrenzt haben, gibt es in den USA keine derartigen Vorschriften. „Wir sehen, dass einige Tabakunternehmen ihre Produkte Snus nennen, aber das ist nicht ganz dasselbe wie schwedischer Snus“, sagt Sward. „Und diese Nitrosamine sind krebserregend.“ Mit anderen Worten: Sie können Krebs verursachen.
Darüber hinaus hat Snus in den USA Zigaretten nicht ersetzt. Die Zahl der Menschen, die rauchfreien Tabak konsumieren, ist in den letzten Jahrzehnten in etwa gleich geblieben. Snus hat daran nichts geändert.
Was sind die Risiken?
Snus enthält Nikotin, macht also süchtig – man kann davon abhängig werden. Das Aufgeben der Gewohnheit hat die gleichen unangenehmen Nebenwirkungen wie das Aufhören mit dem Rauchen, einschließlich Kopfschmerzen und Übelkeit.
Rauchlose Tabakprodukte liefern außerdem mehr Nikotin und Nitrosamine als Zigaretten, obwohl Snus im Allgemeinen geringere Mengen an Nitrosaminen enthält als andere rauchlose Produkte.
Hilft es, mit dem Rauchen aufzuhören?
Diese Frage ist schwer eindeutig zu beantworten, da sie von Fall zu Fall unterschiedlich ist. Wenn eine Person anfängt, Snus anstelle von Zigaretten zu konsumieren, ist dies im Allgemeinen weniger schädlich. Eines der großen Probleme bei Snus ist, dass er das Rauchen verhindert, nicht aber Nikotin. Sie könnten ganz mit dem Rauchen aufhören. Anstatt mit dem Rauchen aufzuhören, verwenden diese Raucher Snus als Ersatzprodukt. Es kann also helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, Nikotin jedoch nicht. Beliebte Snusprodukte, die Menschen vom Rauchen abhalten, finden Sie hier.
Am schädlichsten sind die Tabakprodukte, die Sie verbrennen. Medizinische Nikotinprodukte wie Pflaster und Kaugummis sind am wenigsten schädlich. Snus liegt in der Mitte: Es ist sicherer als Zigaretten, aber nicht so sicher wie Nikotinkaugummi. Als Faustregel gilt: Eine Portion Kautabak entspricht in etwa der Nikotinkonzentration in drei Zigaretten.
Was ist Snus? Was ist besser oder weniger schädlich? Tabak oder Zigaretten?
